商品詳細 水の美容健康法 楽天ブックス
人・心・体・癒し・魅力と魔力水のすべてを語り尽くし 著者：アンナ・セルビー／佐藤志緒出版社：産調出版サイズ：単行本ページ数：143p発行年月：2003年09月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）古来からの「水の国日本」に住む私たちに、改めて水の魅力を教えてくれる本。海水や塩水を利用する療法、腰湯、ボディーラップ、体の老廃物を取り除くダイエットなど、水のヒーリング効果を自宅やスパで最大限に楽しむための、ありとあらゆる方法が登場します。正しい水分補給の方法（ミネラルウォーターの選び方、1日に飲むべき水の量など）、水を使って体の奥からきれいになる方法（水泳、スチーム、ミネラルバス、泥入浴など）、癒しのウォーター・セラピー（フットバス、ソルト・ボディー・スクラブ、湿布など）のすべてをご紹介します。あなたの心身を完璧にうるおす2つの総合プログラムや、巻末の関連情報も参考になります。【目次】（「BOOK」データベースより）第1部　水を飲む（生命の液体／水が体にいい理由）／第2部　ウォーター・セラピー（水の楽しみ／ハイドロセラピー・トリートメント／自宅でできるハイドロセラピー）／第3部　水分補給プログラム（あなたのためのプログラム）【著者情報】（「BOOK」データベースより）セルビー，アンナ（Selby，Anna）新聞・雑誌ジャーナリスト、健康雑誌のスペシャリスト。現在、『タイム』、『イブニング・スタンダード』、『ハーパーズ＆クイーン』をはじめとする英国の各新聞、雑誌に定期執筆中佐藤志緒（サトウシオ）翻訳者。成蹊大学文学部英米文学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> 着物

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